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2022.05.11.

Comment aider les bambins a affronter une separation ou un divorce

Comment aider les bambins a affronter une separation ou un divorce

Si vous etes en instance de divorce, vous vous inquietez probablement des effets une situation sur vos enfants. Ce est en mesure de etre Complique concernant eux. Mes enfants peuvent vivre plusieurs phases et revirements d’emotions. Ils peuvent se sentir tristes, confus, coupables ou inquiets de et cela leur arrivera. J’ai maniere dont vous abordez des changements aura beaucoup d’importance dans un bien-etre.

Que dire a des enfants au sujet de notre separation ou de notre divorce?

  • Prevoyez comment annoncer la nouvelle a la enfant. Si c’est possible, Cela reste preferable de le faire ensemble. Choisissez la zone et le moment pour en parler. Soyez honnete, mais tenez compte de l’age de votre enfant lorsque vous decidez votre que vous lui devoilerez. Mes bambins plus jeunes ont besoin d’information moins detaillee. Les enfants plus ages peuvent reclamer a en savoir davantage.
  • Rassurez ce enfant en lui disant que vous l’aimez toujours et que vous continuerez l’ensemble des deux a vous occuper de lui. Dites-lui qu’il aura de nombreuses occasions de perdre un moment avec ses deux parents.
  • Etablissez tres bien que la enfant n’est pas responsable en separation. Mes jeunes enfants, en particulier, craignent d’etre responsables d’la separation ou du divorce. Expliquez-lui que c’est votre probleme d’adultes et qu’il n’aurait rien pu Realiser Afin de l’eviter. Cela aura peut-etre aussi besoin de savoir que ni lui ni personne ne pourra vous faire revenir via la decision. Aidez-le a comprendre que le divorce est definitif.
  • Encouragez la enfant a parler ouvertement des sentiments. Si votre enfant cause, ecoutez-le attentivement et tachez de ne pas l’interrompre. Il est normal qu’il eprouve de la difficulte a exprimer ses sentiments, alors soyez patient. Ce peut etre ardu, mais il est important de le laisser exprimer ses peurs et ses inquietudes en toute honnetete. Repondez a ses questions le plus honnetement possible.
  • Si votre enfant se sent gene de se confier a vous, aidez-le a tomber sur quelqu’un en qui il a confiance, tel 1 autre membre une famille, un medecin, un psychologue ou votre travailleur social.
  • Dites a la enfant juste votre qu’il a besoin de savoir. Ne discutez aucune decisions d’adultes et ne vous chicanez nullement devant votre enfant. Les enfants ne devraient pas participer aux rencontres au milieu des avocats ou avec les autres personnes qui participent a la procedure de separation ou de divorce.

Que pouvons-nous faire pour faciliter la transition?

  • Discutez des dispositions de visite avec l’autre parent avant de suggerer votre projet a la enfant.
  • Si Vous allez avoir finalise la entente, parlez ouvertement des modifications qui seront apportees au mode de vie. Indiquez franchement avec qui votre enfant habitera et a quel moment. Il a le droit de connaitre les decisions prises a le sujet. Rappelez-vous qu’il faudra peut-etre modifier les ententes a mesure que la enfant grandira. Discutez des dispositions avec la enfant plus age ou votre adolescent et soyez pret a respecter ses sentiments vis-i -vis de l’endroit ou il veut habiter.
  • Maintenez J’ai routine Notre plus normale possible. Mes enfants se sentent en marketing et plus en confiance s’ils savent a quoi s’attendre. Cherchez a creer des routines qui seront respectees en deux maisons.
  • Si vous avez plus d’un enfant, passez du temps de qualite seul avec chacun d’eux.
  • Ne parlez pas en mal de l’autre parent a la enfant, a votre famille elargie ou a les amis. Si vous eprouvez d’la difficulte avec vos sentiments et vos emotions, trouvez mes fri?res attentionne ou un conseiller a qui parler. Denichez peut-etre utile d’etablir des « regles d’origine » Quand vous parlez a l’autre parent.
  • Les enfants peuvent se sentir seuls dans votre situation. Dans la mesure du possible, recherchez d’autres familles ayant « 2 maisons », afin que ce enfant puisse voir qu’il n’est jamais le seul a avoir des parents qui ne vivent nullement ensemble.
  • Soyez poli Quand l’autre parent vient chercher ou reconduire ce enfant. Si vous etes aimant et rassurant, la enfant aura peut-etre plus de facilite a affronter la transition.
  • Laissez ce enfant parler a l’autre parent chaque fois qu’il en a besoin. Tentez de demontrer de l’interet envers le temps qu’il passe avec l’autre parent. Ne laissez jamais croire a votre enfant, par des mots ou des gestes, qu’il fera preuve de deloyaute s’il a du plaisir lorsqu’il n’est jamais avec vous.
  • Respectez les limites raisonnables etablies par l’autre parent. Ne minez pas l’autorite de l’autre parent et evitez de renverser une decision qu’il a prise. Discutez des regles et de la discipline avec l’autre parent Afin de etre le plus coherent possible en deux maisons.
  • Communiquez en direct avec l’autre parent; ne vous attendez jamais que la enfant agisse comme messager. Vous ne devez pas vous attendre qu’il vous fournisse de l’information i  propos des activites de l’autre parent, ses amis ou ses revenus.
  • Votre enfant pourra avoir l’impression que sa relation avec la famille elargie, telle que les tantes et les oncles, change aussi. Soyez conscient de ces sentiments et donnez-lui de nombreuses possibilites d’entretenir ces liens.
  • Informez les autres adultes consequents dans l’existence de votre enfant (enseignants, educateurs en milieu de vais garder, entraineurs sportifs) de et cela se passe, pour qu’ils puissent etre a l’affut des signes de difficultes que pourraient avoir votre enfant a s’adapter a la situation.
  • Transmettez l’information medicale et scolaire consequente a l’autre parent. Essayez d’assister a toutes les reunions et a toutes les rendez-vous ensemble, Afin de etre tous les deux informes.

Au moment oi? devrais-je appeler le medecin?

Cela faudra du temps afin que votre enfant s’adapte a ces changements. Un enfant moins i?ge va retrouver des comportements qu’il avait abandonnes depuis un moment. Entre autres, il est en mesure de reclamer sa suce. Mes bambins plus ages peuvent etre en colere ou se sentir depasses avec le changement. Ce paraissent toutes des reactions normales, qui devraient disparaitre au bout d’un temps certain.

Mes indices annonciateurs d’un trouble plus grave chez votre enfant pourront inclure :

  • l’anxiete,
  • la tristesse et la depression,
  • des changements a ses habitudes d’alimentation ou de sommeil,
  • des problemes a l’ecole,
  • un comportement agressif.
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